Exercices

Gym active (avec Annie-Pier Jodoin)

Merc 13h à 14h ou vend 13h à 14h
Coût : 25$ pour 12 cours
Cours complet session hiver 2023

Taïji débutant (avec Mme Claude Lamothe)
35$ pour 10 cours de 1h
Les vendredis 9h45 à 10h45

Taïji avancé (avec Mme Claude Lamothe)
35$ pour 10 cours
Les vendredis 11h à 12h

Groupes de marche extérieure (automne & printemps)
Deux groupes les lundis 10h à 11h
Exercices d’étirement avant le départ
Départ du Centre Desranleau avec animatrice & itinéraire
Groupe marche lente : animatrice Chantal Michaud
Groupe marche plus rapide : animatrice Louise Marcotte
Coût : gratuit
Inscription : en tout temps au local 109